1.0Hírek és Érdekességek az egészségügybőlhttps://egeszsegugy.cafeblog.huOrvosok Magyarhttps://egeszsegugy.cafeblog.hu/author/orvosok-vedelmebenfreemail-hu/<div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/mi-a-melyvenas-trombozis/"><br>Mi a mélyvénás trombózis?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/active_seniors_ITF033019CMYK35-e1379888487852.jpg" width="100%"><div></div><div>Hogyan alakul ki a mélyvénás trombózis? Mik a tünetei és hogyan kezelhető? Kik a veszélyeztetettek? Annyira veszélyes, amilyennek hangzik? Mindent a betegségről.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/szivbillentyu-mutetek/">Szívbillentyű műtétek</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Doctor-8.jpg" width="100%"><div></div><div>A szívbillentyű rendellenes működése miatt számos esetben műtétet rendelnek el. Ez lehet megtartó beavatkozás, amikor a szívbillentyűket megtartják, de lehet műtéti megoldás a billentyűcsere is.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/mitol-es-miert-veleszuletett-szivrendellenessegek/">A veleszületett szívbetegségek</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/mother_baby_05.jpg" width="100%"><div></div><div>A veleszületett szív rendellenességek már a születés pillanatában jelen vannak és befolyásolják a szív felépítését, működését. Érdemes tehát mielőbb elvégezni a szükséges szűrővizsgálatokat.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/ritka-szivbetegsegek-a-marfan-szindroma/">Mi az a Marfan szindróma?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Doctor-10-5.jpg" width="100%"><div></div><div>A Marfan szindróma a kötőszövet genetikai rendellenessége. Tünetei a test különböző tájékain jelennek meg. Előfordul férfiak, nők és gyermekek között vegyesen. Itthon nagyjából ezer beteg él.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/ritka-szivbetegsegek-a-fabry-kor/">Mi az a Fabry-kór?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Doctor-10-3.jpg" width="100%"><div></div><div>A Fabry-kór öröklődő betegség, amelyet egy hibás gén okoz. Előfordulása ritka, 40,000 ember közül 1 szenved a betegségben. Tünetei gyors felismerésével és kezelésével javíthatóak az életkilátások.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/szivinfarktus-igy-mentse-szivizomzatat/">Szívinfarktus – így mentse szívizomzatát</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/image-12_1-e1379968469662.jpg" width="100%"><div></div><div>A szívinfarktus támadhat hirtelen, hevesen és érkezehet csendben, lappangva. Utóbbi elbizonytalaníthatja a beteget, pedig mindkét esetben a gyors segítség csökkentheti a következményeket.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/mikor-vezethet-autot-a-szivbeteg-dani/">Mikor vezethet autót a szívbeteg?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/active_seniors_ITF033062CMYK35-e1379935545267.jpg" width="100%"><div></div><div>A szívbetegek autóvezetési alkalmasságát jogszabály korlátozza. A rendelet egyes kórformákban szakorvosi elbírálást ír elő. Sok esetben a kardiológus megítélésén múlik, megújítható-e a jogosítvány.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/ujrakezdes-szivinfarktus-utan/">Újrakezdés szívinfarktus után</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/iStock_000003777214Large_.jpg" width="100%"><div></div><div>Az infarktuson átesett betegek első gondolatai között van a hogyan tovább. Bár a szívizom sérült, minden esélyük megvan arra, hogy az “újraindítás” után teljes életet éljenek.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/szivelegtelenseg/">Mi az a szívelégtelenség?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/thumbnail.jpg" width="100%"><div></div><div>Mi ez, mik a tünetei, milyen gyakran fordul elő itthon? Hogyan ismerhetjük fel és milyen vizsgálatokra számíthatunk, hogyan gyógyítják? Minden a szívelégtelenségről.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/magas-vernyomas-a-nema-gyilkos/">Magas vérnyomás – veszélyek és tippek</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/74545-5.jpg" width="100%"><div></div><div>Fejfájás, fáradtságérzet, szédülés, szívdobogás érzés, ezek a tünetek jelezhetik, hogy a vérnyomás magasabb a normálisnál. 25 éves kor felett érdemes legalább egyszer évente ellenőriztetni a vérnyomást.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/hirtelen-szivhalal-minden-perc-szamit/">Hirtelen szívleállás – mi ez?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/97467-1.jpg" width="100%"><div></div><div>Hirtelen szívleálláskor a szívet működtető elektromos hálózat omlik össze, ennek gyors helyre állítása növeli a túlélés esélyét. Minden segítségnyújtás nélkül eltelt perc tíz százalékkal csökkenti az életben maradás esélyét.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/veszelyesek-lehetnek-az-antibiotikumok/">Veszélyesek lehetnek az antibiotikumok?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_49850694_XS-e1379938889363.jpg" width="100%"><div></div><div>Az antibiotikumok mérlegelés nélküli használata fokozza a szuperbaktériumok okozta járványokat Európában. Éppen ezért fontos, hogy csak orvos javaslatára, indokolt esetben használjuk őket.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/kell-felni-az-egeszseges-etel-fuggosegtol/">Kell félni az egészséges étel-függőségtől?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/food_close-ups_CD075036-e1379886633494.jpg" width="100%"><div></div><div>Az egészségesétel-függőséget, más néven orthorexia nervosát az 1990-es évek végén írták le először, egy meglehetősen „friss” betegségről van szó. Miért betegség az, ha valaki egészségesen eszik?</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/mindent-a-bulimiarol/">Mindent a bulímiáról</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/DX006-e1379594669438.jpg" width="100%"><div></div><div>Mi az a bulímia, mik a tünetei, mik azok a falásrohamok, miről felismerhető és mi a teendő, ha már felismertük a környezetünkben élőkön vagy magunkon? Mindent a bulímiáról.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/ezekert-a-gyogyszerekert-kell-kevesebbet-fizetni/">Ezek a gyógyszerek lesznek majd olcsóbbak</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_6919079_S2.jpg" width="100%"><div></div><div>Jóval olcsóbbak lesznek egyes gyógyszerek októbertől – közel 700 készítménynek lesz kevesebb az ára a patikákban, például egyes szív- és érrendszeri orvosságoknak és nyugtatóknak is. Melyek ezek?</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/anorexia-a-testsulykontroll-betegsege/">Anorexia – a testsúlykontroll betegsége</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/fett_1.png" width="100%"><div></div><div>Alig esznek, folyton fogyni akarnak, elégedetlenek a testükkel, röviden ők az anorexiások. A betegségben főleg fiatal nők és lányok szenvednek, akik közül minden tizedik rövid időn belül meghal valamilyen szövődményében.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/koversegtol-cingarsagig-taplalkozasi-zavarok/">Kövérségtől, cingárságig – evési zavarok</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/taplalkozas-20_1-e1379969987958.jpg" width="100%"><div></div><div>Felmérések szerint a kövérek és elhízottak aránya eddig nem tapasztalt méreteket ölt a világban, ugyanakkor szembe kell néznünk a túlzott soványság, a kisportolt test kultuszának hódításával is.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/remiszto-kepek-a-cigis-dobozon-a-gyerekeknel-hatasos-az-otlet/">Hatásos-e a rémisztő kép a cigis dobozon?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/cigarettes-5.jpg" width="100%"><div></div><div>Az alkalmanként rágyújtó tizenéveseknél tényleges hatása van, míg a rendszeresen dohányzó kortársaikra alig hatnak a cigis dobozokon elhelyezett rémisztő képek – olvasható egy brit kutatásban.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/mindig-jol-jar-aki-leteszi-a-cigit/">Mindig jól jár, aki leteszi a cigit</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_44936614_XS-e1379938500952.jpg" width="100%"><div></div><div>A dohányzás elhagyása még a koszorúér elzáródáson átesett betegnél is azonos szintre csökkenti a szívrohamok kockázatát a soha nem dohányzókéval – bizonyította be első ízben egy nemzetközi kutatás.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/mit-es-hogyan-taplalkozasi-szokasok-a-zsiradekok/">Táplálkozási szokások – a zsiradékok</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/464646_60543621.jpg" width="100%"><div></div><div>Szervezetünknek szüksége van a zsírbevitelre, de ma már szinte mindenkinek egyértelmű, hogy a túlzott zsírfogyasztás komoly veszélyekkel jár. Segítünk, hogy meg tudja tartani a megfelelő egyensúlyt.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/milyen-a-jo-leves/">Milyen a jó leves?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/taplalkozas-02_1-e1379969471537.jpg" width="100%"><div></div><div>A leves az ember egyik legalapvetőbb tápláléka. Európában és Magyarországon is kedvelt fogás, amelyet kis odafigyeléssel valóban egészségessé tehetünk, csak követni kell hozzá az alábbi ajánlásokat.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/konnyu-vacsora/">Könnyű vacsora</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/fett_6.png" width="100%"><div></div><div>Az egészséges táplálkozás ajánlása szerint a napi ötszöri étkezés esetén az energiaszükséglet körülbelül 25 százaléka legyen a vacsora. Néhány ötlet ahhoz, hogy milyen étellel zárjuk a napot.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/14-liter-tiszta-szesz-ennyit-iszik-a-magyar-egy-evben/">14 liter tiszta szeszt iszik a magyar évente</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/alcohol_abuse_01.jpg" width="100%"><div></div><div>Sokan, sokat és már egészen fiatalon isznak a magyarok. Az Unió tagállami közül az ötödik legbővebb torkú ország vagyunk. Tiszta szeszben kifejezve minden magyar évente több mint 14 litert fogyaszt.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/mik-azok-a-szenhidratok/">Mik azok a szénhidrátok?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/DX141.jpg" width="100%"><div></div><div>Táplálkozásunk egyik fontos alkotóeleme a szénhidrát, amelynek legfőbb funkciója, hogy energiát ad a mindennapokhoz. Az alábbiakban néhány tanács, mire is kell vigyázzunk a fogyasztásuknál?</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/quinoa-a-gabonak-anyja/">Quinoa, a „gabonák anyja”</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/bread_2-3.jpg" width="100%"><div></div><div>A quinoa az elmúlt években jelen meg az élelmiszer boltok (főként bio- és reform boltok) polcain, és szinte azonnal sláger-alapanyaggá vált a konyhában köszönhetően számos jó tulajdonságának.</div><div></div></div></div><div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/az-energiaitalok-veszelye/">Az energiaitalok veszélye</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/lelki_egeszseg-04_1-e1379968665805.jpg" width="100%"><div></div><div>Az energiaitalokhoz hasonló összetételű italokat az 1900-as évek elején kórházi készítményként alkalmazták, és még a patikákban is jól elkülönített részen tartották. Mi a helyzet ma az energiaitalokkal?</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/500-kaloria-napi-minusz-ugyanannyi-etellel/">500 kalória napi mínusz, ugyanannyi étellel</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/taplalkozas-12_1.jpg" width="100%"><div></div><div>Bizonyára sokan döntenek úgy, hogy hirtelen formába hozzák magukat. Érdemes a kiegyensúlyozott, rendszeres étkezésre helyezni a hangsúlyt, hogy hosszútávon jobb eredményeket könyvelhessünk el.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/melyik-zsir-a-jo-zsir/">Melyik zsír a jó zsír?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/cookies-3.jpg" width="100%"><div></div><div>A zsír életfontosságú anyag, koncentrált energiaforrás. Azonban a szükségesnél és egészségesnél nagyobb mértékű zsírfogyasztás hozzájárulhat a szívbetegséghez, érszűkülethez, érelmeszesedéshez.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/a-magyarok-ketharmada-tulsulyos/">A magyarok kétharmada túlsúlyos</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/shutterstock_54228187.jpg" width="100%"><div></div><div>A felnőtt magyar lakosság egyharmada túlsúlyos, másik egyharmada pedig elhízott, és ez az arány eddig évről évre növekedett. Már a túlsúly is elég, hogy nőjön a kockázata bizonyos betegségeknek.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/hogy-kezdjem-a-rendszeres-mozgast/">Hogy kezdjem a rendszeres mozgást?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/mozgas-03_1-e1379969039240.jpg" width="100%"><div></div><div>Eldöntötte, hogy holnaptól – de inkább mától – tényleg változtat az életén és rendszeresen megmozgatja az izmait? Segítünk, hogy az elhatározása ne sikkadjon el. Íme néhány tipp a testmozgással kapcsolatban.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/miben-segit-a-mindennapi-testmozgas/">Miben segít a mindennapi testmozgás?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/mozgas-08_1-e1379969142768.jpg" width="100%"><div></div><div>A mindennapi kenyeret imánkban is kérjük, de a mindennapi testmozgás többnyire elmarad. Pedig, ki ne tudná, hogy a testedzésben gazdag életmód mennyi előnnyel jár. Összeszedtünk közülük néhányat.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/a-psziches-jollet-receptje/">A pszichés jóllét „receptje”</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/active_seniors_ITF033095CMYK35-e1379925215602.jpg" width="100%"><div></div><div>Pszichés jóllétünk, lelkünk egészsége mindannyiunkat érintő kérdés. Természetesen nincs rá univerzális recept, hogyan érezhetjük egészségesnek magunkat, mi mégis megpróbálunk néhány fogódzót adni.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/kilenc-tevhit-a-dohanyzasrol/">Kilenc tévhit a dohányzásról</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/cigi-04_1-e1379940660505.jpg" width="100%"><div></div><div>Minden dohányos hiszi, hogy neki nem árt a dohányzás. Ennek és a dohányzásának igazolására számos elméletet gyártottak, amelyeket előszeretettel népszerűsítenek is. Tévhitek és cáfolatok következnek.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/milyen-vegyszert-tudoz-le-a-dohanyos/">Milyen vegyszert tüdőz le a dohányos?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/cigarettes-4.jpg" width="100%"><div></div><div>Bár a dobozokon szerepel, hogy mennyi nikotin, kátrány és szén-monoxid kerül a szervezetbe egy szál elszívásával, a többi összetevőt viszont hiába keressük a csomagoláson, pedig komoly vegyszerekről van szó.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/le-kene-szokni-le-fogok-szokni-leszoktam/">Hajlandóság van a leszokásra</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/cigi-06_1-e1379940735816.jpg" width="100%"><div></div><div>Erős a leszokási hajlandóság a magyar dohányosok között. A bagósok negyede rendszeresen tervezi, hogy leteszi a cigit. A nemdohányzók negyede pedig valamikor rendszeres dohányos volt.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/serulessel-elpazarolt-eletevek/">Sérüléssel elpazarolt életévek</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/image-03_1-e1379968122668.jpg" width="100%"><div></div><div>A szívbetegségek után a sérülések miatt veszítünk el a legtöbb évet az életükből. Az elmúlt évtizedben közel felére csökkent a sérülések okozta halandóság, de ez még mindig kétszerese az európai átlagnak.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/fogynak-a-dohanyosok/">Fogynak a dohányosok?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/cigi-01_1-e1379940265463.jpg" width="100%"><div></div><div>Megállapítható, hogy az ezredforduló óta egyre kevesebben dohányoznak a magyarok közül. A szegénység, a jómód és az alacsony iskolázottság viszont a dohányzás felé tereli az embereket.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/fustolgo-kamaszok/">Füstölgő kamaszok</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/cigarettes-1.jpg" width="100%"><div></div><div>Az általános iskolásba járó felsős diákok csaknem kétharmada már kipróbálta a dohányzást, minden harmadik pedig rendszeresen fogyaszt dohányterméket. A naponta cigarettázók aránya 7 %.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/fedezd-fel-ujra-a-mozgas-oromet/">Fedezd fel újra a mozgás örömét!</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/mozgas-11_1-e1379969208602.jpg" width="100%"><div></div><div>Legalább egy kicsi mozgásra szeretné rábírni a fotelmagyarokat a fizikai aktivitás és rekreációs munkacsoport. Az otthonüléstől ugyanis sem boldogabbak, sem sikeresebbek nem lesznek.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/az-etel-meghatarozza-az-eletminoseget/">Az étel meghatározza az életminőséget</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Cooking-family-3.jpg" width="100%"><div></div><div>Ki, mit eszik, olyan az élete. Egy boldog, kiegyensúlyozott élethez sokszínű egészséges táplálkozásra van szükség. Ebben segít a táplálkozási munkacsoport, elméletekkel és mindennapi ötletekkel.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/leszokna-segitunk/">Leszokna? Segítünk!</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/cigarettes-25.jpg" width="100%"><div></div><div>Magyarországon sokan és sokat dohányoznak. A dohányzás ellenes munkacsoport ezeknek az embereknek szeretne segíteni leszokni, és a többieknek pedig nem rászokni.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/mi-az-a-lelki-egeszseg/">Mi az a lelki egészség?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/lelki_egeszseg-07_1-e1379968777249.jpg" width="100%"><div></div><div>Egészségünk a teljes testi, lelki, társadalmi jóllét állapotát jelenti. Ha a lélek rosszul érzi magát, akkor a test egészsége megtörhet. A lelki egészség munkacsoport a pszichés jólléthez nyújt támogatást.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/szuressel-az-egeszseg-megorzeseert/">Szűréssel az egészség megőrzéséért</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_51244072_XS-e1379939987933.jpg" width="100%"><div></div><div>Az egészségügyi szűrések fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni. Főleg most, hogy az emberek egyre kevésbé vesznek részt bennük, pedig szinte minden betegség gyógyítható, ha időben felfedezik.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/gyogyszertarak-es-egeszsegugyi-szolgaltatok-az-unnep-alatt/">Ünnepi ügyeleti rend</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_6919079_S-e1379937944746.jpg" width="100%"><div></div><div>A négy napos hétvégén ügyeleti rend szerint biztosítják a sürgős esetek ellátását az egészségügyi szolgáltatók. A gyógyszertárak is ügyeleti rendben működnek. Részletek a cikkünkben.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/a-mentok-felkeszultek-az-unnepre/">A mentők felkészültek az ünnepre</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_48678793_S-e1379938625970.jpg" width="100%"><div></div><div>Az Országos Mentőszolgálat az augusztus 20-i állami rendezvények egészségügyi biztosítására részletes mentési tervet dolgozott ki, a fővárosi és hat balatoni helyszínen zajló eseményekre egyaránt.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/terkepezze-fel-a-boret-mi-a-melanomaszures/">Térképezze fel a bőrét!</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_41939081_S-e1379938446696.jpg" width="100%"><div></div><div>Az anyajegy még nem jelent feltétlenül rákos elváltozást, de mikor forduljunk orvoshoz, mire kell odafigyelni bőrünkkel kapcsolatban és mi az a melanoma? Nézesse meg ön is a bőrét orvosainkkal!</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/aktiv-vagy-passziv-dohanyos-kideritjuk/">Aktív vagy passzív dohányos? Kiderítjük</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/cigarettes-12.jpg" width="100%"><div></div><div>Egy kifújás és kiderül, mennyi szén-monoxidot tartalmaz a levegő a tüdőnkben. Mire jó ez? Tanácsadóink elmondják és még a dohányzásról való leszokást is igyekeznek megkönnyíteni.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/tulsulyos-vagyok-megmondjuk/">Túlsúlyos vagyok? – Megmondjuk</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/shutterstock_55227055.jpg" width="100%"><div></div><div>Mi az a BMI pontosan, és mi történik, ha kiderül, hogy túlsúlyos vagyok? Alma vagyok vagy körte? Szakembereink megmondják és életmód-tanácsaikkal segítenek megszabadulni a felesleges kilóktól is.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/szocska-miklos-nem-alakult-ki-magyarorszagon-az-egeszsegtudatos-magatartas/">Szócska Miklós: nem alakult ki Magyarországon az egészségtudatos magatartás</a></h2><div></div><div>Nem alakult ki az egészségtudatos magatartás Magyarországon – mondta Szócska Miklós egészségügyért felelős államtitkár csütörtökön Balatonkenesén, a Jobb szűrni, mint megijedni elnevezésű ingyenes szűrőprogram Balaton-parti megnyitóján.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/on-pollenallergias-segit-onnek-a-tajekozodasban-a-pollennaptar/">Ön pollenallergiás? Segít Önnek a tájékozódásban a Pollennaptár!</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_24154479_S-e1379938147662.jpg" width="100%"><div></div><div>Az Országos Környezetegészségügyi Intézet minden évben elkészíti a mérési adatok alapján az előző évi Pollennaptárt. Ebben heti bontásban megtalálhatók a legfontosabb allergén növények pollenszórási adatai. Ha Ön tudja, hogy mely növényekre allergiás, figyelje a Pollennaptár jelzését, valamint a heti aktuális<span>…</span></div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/vedje-errendszeret-vedje-eletet/">Védje érrendszerét, védje életét</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_18336980_S-e1379937992635.jpg" width="100%"><div></div><div><b>Tudta Ön a transzzsírsavakról?</b><br>A mesterséges transzzsírsavak (TFA) az élelmiszerek ipari feldolgozása során keletkeznek és bizonyítottan károsak az egészségre</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/amit-a-sorol-tudni-erdemes/">Amit a sóról tudni érdemes</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_43424320_S1-e1379937865543.jpg" width="100%"><div></div><div><b>Tudta-e</b><br>…hogy a vezető halálokok között az első helyen a szív- és érrendszeri megbetegedések állnak?</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/mire-ugyeljunk-hoseg-eseten-ha-gyogyszert-kell-szednunk/">Mire ügyeljünk hőség esetén, ha gyógyszert kell szednünk?</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_6919079_S-e1379937944746.jpg" width="100%"><div></div><div><b>Hogy szedjek hőségben gyógyszert?</b><br>A nagy melegben amellett, hogy megfelelően tároljuk a gyógyszereket, a lehetséges mellékhatásokat is fontos ismernünk. Nem tévedhetünk, ha a csomagolásban lévő betegtájékoztatót követjük, de ha ez sem ad elég információt, bátran fordulhatunk orvosunkhoz vagy bármelyik gyógyszerészhez.</div><div></div></div><div><h2><a href="http://egeszseg.hu/itt-a-parlagfu-szezon/">Itt a parlagfű szezon!</a></h2><img src="https://egeszsegugy.cafeblog.hu/files/2013/09/Fotolia_45028025_XS-e1379938522325.jpg" width="100%"><div></div><div>A parlagfű az egyik legagresszívebb behurcolt gyomnövény hazánkban, elsősorban gondozatlan területeken, vasutak mentén, és mezőgazdasági táblákban, főként napraforgóban fordul elő.</div></div></div>rich